Восточные боевые искусства – японские, китайские, таиландские и индийские стили единоборств

Как утверждают спортивные врачи, состояние здоровья детей, посещающие тренировки по восточным единоборствам, почти ничем не отличается от здоровья ребят, которые увлекаются другими видами спорта. Такие же наблюдаются отклонения и тенденции в развитии. Замечено что, чем чаще ребенок занимается под руководством профессионального тренера, тем лучше он развивается физически.
Спортивная медицина и врачи в частности придерживаются такого правила, [...]

Василий Ощепков – знаменитый русский эксперт по восточным единоборствам, создавший дзюдо в России и ставший одним из основателей самбо.
В память о легендарном человеке в Приморском крае в зале спорткомплекса «Олимпиец» состоялось торжественное открытие ему памятника. На церемонии присутствовали высокопоставленные японские и российские представители саммита АТЭС. В честь 120-летнего юбилея Ощепкова прошли показательные поединки дзюдоистов и [...]

Среди не ведающих плотно укоренилось мнение, что боевое искусство – это нечто древнее, имеющее длинную историю, переплетенную былинами и легендами. Да, и обязательно Восточного происхождения. Но это далеко не так. Нет смысла говорить о новомодных ТАЙ-Бо или подобных ему тренировках, ничего общего не имеющих с боем и даже с искусством. Существует множество школ, преподающих такое [...]

Как известно, занятия спортом приносят существенную пользу организму женщины. А вот насколько положительно влияет боевое искусство на женский организм?
Например, таэквондо — это и фитнесс, и аэробика, и акробатика, и все вместе взятое. Появляется красивый рельеф мышц, целлюлит уходит, укрепляется сердечно-сосудистая система. Для женщин таэквондо полезно еще и потому, что становятся крепче тазовые мышцы и исчезают гинекологические заболевания. Конечно же, занимаясь этим видом единоборств не избежать опасностей, например, травм, так как на тренировках зачастую проходят спаринги, в результате которых могут быть и сломанные ребра, и растяжения, и ушибы, порой очень серьезные. Помимо этого, существует опасность того, что девушки приобретут некоторую мужеподобность, чему способствует «жесткий» стиль этого единоборства.