Восточные боевые искусства – японские, китайские, таиландские и индийские стили единоборств

Если вы хотите отправить в нокаут ваши лишние килограммы, то запишитесь на кикбоксинг! Нужно иметь в виду, что вам в фитнес-клубе могут предложить кардио-кикбоксинг, это аэробные занятия с элементами боя. Такие тренировки помогут не только лишь улучшить координацию движений и стать выносливее, сильнее и гибче, но и существенно похудеть. Кикбоксинг по уровню расхода калорий занимает [...]

Уже с 1720 года известны упоминания о кулачных боях между женщинами, женских единоборствах, практически, с момента, когда зарождался сам бокс в Англии. Такие «женские отношения» постепенно набирали обороты. По спортивным каналам сегодня можно увидеть довольно таки симпатичных (и не очень) девчонок, которые по правилам классического бокса, кудо и муай тай, осыпают друг друга градом ударов. [...]